Porridge di Fiocchi d’Avena con Banana e Mirtilli
Porridge di Fiocchi d’Avena con Banana e Mirtilli INGREDIENTI PER CIRCA 12 MUFFIN-200 ml di latte di mandorle-200 ml
Polpo e Patate
Polpo e Patate INGREDIENTI PER CIRCA 12 MUFFIN -1 polpo da 1 kg circa (fresco o decongelato)
Zuppa di Zucca
Zuppa di Zucca INGREDIENTI PER CIRCA 12 MUFFIN -600g di zucca, sbucciata e tritata -2 carote tritate -1 patata
Pancake ai Frutti di Bosco
Pancake ai Frutti di Bosco INGREDIENTI PER CIRCA 12 MUFFIN -200 g di farina 00 -2 cucchiai di
Muffin ai Mirtilli
Muffin ai Mirtilli INGREDIENTI PER CIRCA 12 MUFFIN - 250 g di farina 00 - 150 g di
Lasagna Vegetariana
Lasagna Vegetariana INGREDIENTI Per la lasagna: - 250 g di sfoglie di lasagna fresche o secche -
Chia Pudding con Frutti di Bosco
Chia Pudding con Frutti di Bosco INGREDIENTI: - 1/2 tazza di semi di chia - 2 tazze
Hummus di Ceci
Hummus di Ceci INGREDIENTI: - 1 lattina di ceci scolati e sciacquati (circa 400g) - 3 cucchiai
Mochi alla Fragola
Mochi alla Fragola INGREDIENTI: -200g di farina di riso glutinoso -50g di zucchero -160 ml di acqua
Bibimpap
Bibimpap INGREDIENTI: -200g di riso a grani corti -1 carota, tagliata a julienne -1 zucchina, tagliata a
